メッセージウオーク2016　ウオーキング後のステージイベント紹介第2弾！

YOGA STUDIO　LIBRA　中山美幸さんです。
ウオーキングで疲れた脚をヨガでほぐして、「ココロもカラダもしなやかに」なりましょう！


中山さんのプロフィールとメッセージは下記の通りです。

【プロフィール】

YOGA STUDIO　LIBRA（ヨガスタジオ　リブラ）
代表　中山　美幸

【経歴】
インド政府公認ヨーガインストラクター
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 修了
ブリスベイビーヨガ マタニティTT修了
2016ミスユニバース石川大会 ビューティーキャンプ ヨガ講師

【好きなアーサナ】
ナタラージャアーサナ(踊り子のポーズ)
エーカ・パーダ ・ラージャカポータ・アーサナ(鳩のポーズ)

【メッセージ】
私がヨガと出会ったのは 2003年。
近くのヨガ教室に通い始めたのがきっかけです。
そのヨガ教室の帰りに カラダはもちろん ココロまで温かくしなやかになった感覚を今でも覚えています。
私も 沢山の方と ”ココロとカラダがしなやかになる気持ちよさ” を共有したいと思い
インストラクターの資格を取り 県内のフィットネスクラブなどで レッスンを受け持たせていただきました。
大人数で行うヨガも良いけれど ココロの状態や 柔軟性は人それぞれ と思い2010年に プライベートレッスン
専門の ordermade yoga room CUREY ~キュアリー~ をオープン。

6年4ヶ月お一人お一人と向き合ってレッスンをさせて頂いた経験を一人でも多くの方にご紹介したいと思い
2016年6月6日に少人数制 YOGA STUDIO LIBRAをオープンいたしました。

男女・年齢問わずココロとカラダのバランスを整えるお手伝いをさせていただきますので どうぞよろしくお願いいたします。

２０１６年６月　一人一人に合ったヨガを提案するヨガスタジオ
リブラをオープンしました

http://yoga-lib.com/